你的健康很重要
获得关于糖尿病前期、1型、2型和妊娠期糖尿病的建议.
从糖尿病前期恢复过来
健康的饮食和生活方式的改变可以逆转前驱糖尿病.
诊断糖尿病
有四种主要的测试可以用来确定一个人是否患有糖尿病.
吃得好才能感觉好
良好的营养是糖尿病护理的重要组成部分. 试试365买球平台的样品菜单来改善你的饮食.
糖尿病的症状和严重程度取决于你的血糖水平. 一些患有前驱糖尿病、2型糖尿病或妊娠糖尿病的人可能没有症状. 如果出现以下情况,请咨询医生,检查血糖水平:
糖尿病是一种慢性疾病,与你的身体如何处理糖(葡萄糖)和释放胰岛素有关. 如果你的身体不能产生胰岛素或不能很好地利用它,糖就会在你的血液中积累. 糖尿病的危险因素可能因糖尿病的类型而异.
哪些人应该接受糖尿病检测?
根据美国糖尿病协会(ADA),如果你有以下情况,你应该去检查:
35岁时做血糖检查是个好主意. 如果你的结果是正常的,这有助于为以后的筛查建立一个基线.
如何诊断糖尿病?
医生会用一些测试来评估你是否患有糖尿病. 这些包括:
长期的高血糖会导致严重的健康并发症, 包括心脏病, 肾脏疾病, 神经损伤, 视力和听力损失, 慢性肾脏疾病和其他疾病. 好消息是,减肥(即使只是几磅), 少吃加工过的碳水化合物, 多锻炼可以预防或延缓2型糖尿病,并可以逆转糖尿病前期.
除了朝着一个 健康的生活方式教育和支持是预防和管理糖尿病前期和2型糖尿病的主要因素. 考虑加入 类 和 支持团体以及参加一些项目来提供帮助 控制体重.
治疗和控制2型糖尿病还包括在家监测血糖, 定期检测糖化血红蛋白并服用药物.
妊娠期糖尿病孕妇的治疗包括饮食计划和身体活动. 你的医生也可能希望你经常测试你的血糖. 有些妊娠期糖尿病患者需要注射胰岛素.
1型糖尿病患者将受益于良好的饮食和保持活跃,但也需要进一步的干预. 胰岛素注射或胰岛素泵是必要的,因为1型糖尿病患者产生很少甚至没有胰岛素. 管理1型糖尿病需要仔细监控你的饮食, 定期检查你的血糖(有时用连续血糖监测仪),并与你的医生密切合作,以防止健康并发症.